Zinc
Le zinc est un minéral essentiel au système immunitaire. On sait aujourd’hui qu’une déficience de ce minéral affecte les cellules immunitaires. Cela peut, d’une part, perturber la formation, l’activation et la maturation de globules blancs, et d’autre part, leur communication intercellulaire via des molécules messagères appelées cytokines. 4
Un apport alimentaire en zinc est donc nécessaire au maintien d’un système immunitaire normal. Parmi les différentes formes de zinc, le bisglycinate de zinc offre une biodisponibilité accrue, comparée à d’autres formes de sels de zinc (gluconate, citrate, oxyde). 5,6
Vitamine D3
La vitamine D est principalement connue pour son implication dans le métabolisme du calcium et de la santé osseuse. Cependant, la vitamine D est également essentielle au fonctionnement normal du système immunitaire.7
La vitamine D est synthétisée au niveau de la peau, grâce aux rayonnements UV du soleil. Néanmoins, selon l’European Calcified Tissue Society, entre 20 et 60% de la population européenne serait déficiente en vitamine D (25-hydroxyvitamine D sérique <50 nmol/L). On estime même à plus de 10% la prévalence d’une déficience sévère en vitamine D (25-hydroxyvitamine D sérique <30 nmol/L) dans la population européenne.8
Un apport en vitamine D est donc une solution pour prévenir une éventuelle déficience.
Le choix du type de vitamine D ne doit pas être négligé et il s’avère que la vitamine D3 est à privilégier à la vitamine D2. En effet, la vitamine D3 permet d’augmenter plus efficacement la concentration sanguine en 25-hydroxyvitamine D, la forme biologiquement active de la vitamine D. De ce constat, nous avons fait le choix d’utiliser la vitamine D3 dans notre formule. 9
Vitamines B6, B9, B12, C, et β-carotène
Ces vitamines contribuent également au fonctionnement normal du système immunitaire.10
Le β-carotène (provitamine A) est un caroténoïde convertible en rétinol (la forme biologiquement active de la vitamine A). La supplémentation en β-carotène est à privilégier par rapport au rétinol puisque l’organisme convertira ou non le β-carotène en rétinol en fonction de ses besoins. Cela permet d’éviter un excès d’apport en rétinol. 11
Nous avons choisi des formes à la biodisponibilité élevée pour qu’un maximum de personnes puisse en profiter. En effet, notre forme de vitamine B9, le methylfolate, offre une meilleure biodisponibilité intestinale que l’acide folique.
De plus, nos formes de vitamines B9 et B12 sont mieux absorbées et assimilées par certaines personnes à la génétique affectant leur capacité à bien assimiler ces vitamines.12, 16
Ainsi, ces personnes pourront bénéficier des bienfaits de ces vitamines.
Bibliographie
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9. Tripkovic, L. et al. Comparison of vitamin D2 and vitamin D3 supplementation in raising serum 25-hydroxyvitamin D status: a systematic review and meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 95, 1357–1364 (2012).
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